Polanica-Zdrój niewielkie miasto uzdrowiskowe w województwie dolnośląskim, leżące w dolinie Bystrzycy Dusznickiej u stóp Gór Stołowych, w okolicy Duszników-Zdroju i Kłodzka. Północna i środkowa część miasta położona jest u wschodniego podnóża stoliwa Szczytnika w Górach Stołowych, natomiast południowa na zboczu Kamiennej Góry, Stogu w Górach Bystrzyckich i Zagajnika. To malownicze miasto ma 17 km2 powierzchni, którą zamieszkuje blisko 7 tys. ludzi.

Historia miejscowości sięga roku 1347. Wtedy to w kłodzkiej księdze sądu stanowego dla szlachty pojawiła się wzmianka o osadzie Heyde. Właścicielem osady był znany śląski ród rycerski von Glaubitz. W 1645 r. Polanica została zniszczona i spalona przez Szwedów. Okres intensywnego rozwoju Polanicy przypada na wiek XIX gdy jej nowy właściciel, kupiec kłodzki Joseph Grolms ocembrował jedno z tryskających wówczas źródeł, wybudował dom zdrojowy, a okoliczne pola zamienił na ogród. Na początku XX w. powstała nowoczesna rozlewnia wód mineralnych i luksusowy dom kuracyjny – obecne sanatorium Wielka Pieniawa.

Do tej malowniczej miejscowości co roku ściągają tysiące wczasowiczów i kuracjuszy. Ulubionym miejscem wycieczek weekendowych mieszkańców Dolnego Śląska jest uzdrowisko. Łagodny, podgórski klimat oraz obfite źródła wód mineralnych stwarzają doskonałe warunki do wypoczynku, leczenia chorób układu krążenia i przewodu pokarmowego, a także zwalczania nałogu palenia papierosów. Część uzdrowiskową otacza piękny park, pełen starych drzew i egzotycznych krzewów: różnokolorowych azalii, rododendronów i magnolii.

Architektura i urbanistyka miasta utrzymane są w stylu kurortowym ze znamionami okolicznej charakterystycznej zabudowy. Można tu podziwiać wiele murowanych willi jak i wykonanych z drewna. Robią one szczególne wrażenie ze względu na malownicze położenie na terenach zielonych. Imponująca jest także architektura pensjonatów i uzdrowisk, którą możemy oglądać dzięki temu, że zabudowa miasta nie ucierpiała znacznie wskutek wojny. Na deptaku, przy Bystrzycy Dusznickiej, rozciąga się Aleja Gwiazd Koszykówki z odciskami dłoni słynnych koszykarzy.

Główną atrakcją turystyczną Polanicy-Zdroju jest bez wątpienia uzdrowisko, ale posiada też ona doskonale rozwiniętą bazę noclegową, rekreacyjną i sportową. Czas umilą nam takie udogodnienia rekreacyjne i kulturalne jak: kryte baseny kąpielowe, letni tor saneczkowy, korty tenisowe, stajnia, teatr zdrojowy, kluby bilardowe, biblioteka miejska oraz rozbudowana infrastruktura gastronomiczna. Polanica-Zdrój znana jest także z koncertów i targów turystycznych.